ISBN: | 9781531880415 |
Publisher: | Brilliance Audio |
Published: | 11 October, 2016 |
Format: | MP3 CD |
Editions: |
14 other editions
of this product
|
Hai la tendenza a procrastinare? Vorresti migliorare le tue abitudini, ma non ci riesci? Sei insoddisfatto della tua vita? Hai problemi di relazione con gli altri?La mindfulness è l'abilità che può aiutarti a gestire queste difficoltà. In questo breve ebook scoprirai che cos'è la mindfulness e come può aiutarti a migliorare la tua vita. Con alcuni semplici esercizi per padroneggiare i concetti di base.L'AUTORELeo Babauta è il creatore di Zen Habits e l'autore del libro Zen Habits e Essential Zen
Shop Preferences
Customize which shops to display. You can include the following shops by logging in to change your settings.